过敏性鼻炎是由过敏原引发的症状，根据过敏原种类的不同可划分为季节性过敏和常年性过敏。季节性过敏又称为花粉症。常年性过敏原主要是宠物、尘螨。其中，尘螨是世界分布广且强烈的过敏原，在我国南方发病率高于北方，喜好温湿环境，以人和动物脱落的皮屑、毛发为生，所以空调、地毯、床铺、枕头等处很多。其次是细菌过敏原，夏秋季会增多，我国南方高于北方，室内像冰箱、床底、墙角、厨房、卫生间、衣橱等均是容易生存场所。另外是宠物，随着生活水平提高饲养宠物的居民也是增多，常见的是猫和狗，其毛发、皮屑等可致敏，自身也是寄生虫、螨虫寄生场所，一些发达国家有40%的过敏患者对宠物过敏。另外屋尘、消毒液、香水等引发过敏的患者也日益增多。
经常开窗通风，可以置换室内的混浊空气，保持空气的清新度，人体感到精神爽朗。在门窗紧闭的状态下，空气中会有大量的二氧化碳存在。睡眠状态下，一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗紧闭，房间里的氧气浓度会逐渐降低。容易造成大脑缺氧，严重影响身体健康。经常开窗保持空气流通，有利于排出室内的脏空气，保证足够的氧气供应。选择合适的时间开窗通风很重要。一般来说，每天上午9~11点、下午2~4点的空气质量比较好，适宜开窗通风（因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去），时间不少于半小时为佳。另外，做饭时开启抽油烟机，及时排除室内空气污染的有害气体也是十分有必要的。
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