变应性鼻炎也称过敏性鼻炎，是鼻炎的常见类型。环境因素鼻炎的发病关系密切，当室内通风不良时鼻炎的发病率将明显升高。被褥中滋生螨虫的可能性非常大，其中明确的变应原就是尘螨，而不使螨虫滋生有效的方法就是定期晾晒被褥，但是研究中发现保护因素中不包括定期晾晒被褥，提示虽然晾晒被褥这一生活习惯非常好，但是要使变应原对鼻黏膜的刺激降低有效的方式就是保持室内环境及空气质量。空气质量能够通过工作环境及居室通风得到改善，室内变应原的含量会由于室内外的空气的交换而降低，大部分的室内工作者往往具有固定的工作环境，故具有较差的通风情况，这可能会影响变应性鼻炎的发生，居室的空气质量也可能会由于每日适当的通风而得到改善。
经常开窗通风，可以置换室内的混浊空气，保持空气的清新度，人体感到精神爽朗。在门窗紧闭的状态下，空气中会有大量的二氧化碳存在。睡眠状态下，一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗紧闭，房间里的氧气浓度会逐渐降低。容易造成大脑缺氧，严重影响身体健康。经常开窗保持空气流通，有利于排出室内的脏空气，保证足够的氧气供应。选择合适的时间开窗通风很重要。一般来说，每天上午9~11点、下午2~4点的空气质量比较好，适宜开窗通风（因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去），时间不少于半小时为佳。另外，做饭时开启抽油烟机，及时排除室内空气污染的有害气体也是十分有必要的。
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